一、先逛這張：快速選擇地圖（看需求選瓶款）

小提醒：隱形眼鏡適用款，務必選「可搭配隱眼使用」標示的產品；一般清涼款多為「取下鏡片」後滴用。

二、單品重點與最佳使用情境（12款）

1. Lycee 妮婕 小花眼藥水（隱形眼鏡適用）8mL

• 特色：主打「隱眼可滴」與清新保濕，外出補滴不必取鏡。

• 情境：長戴隱眼、乾澀磨感、午後補水提神。

• 清涼度：❄❄（清爽不刺）

2. 勁 Rohto Z! 12mL

• 特色：高清涼、瞬間提神，熬夜族救世主。

• 情境：長時間3C後疲勞、想迅速「醒腦」。

• 清涼度：❄❄❄❄❄（很涼）

3. 新V・樂敦養潤 13mL

• 特色：保濕＋角膜防護取向，日常護理萬用款。

• 情境：乾澀、酸脹、長看文件與螢幕。

• 清涼度：❄❄（溫和）

4. 樂敦 養潤水α 13mL

• 特色：再升級的保濕舒潤感，黏著度適中、不糊視線。

• 情境：空調房、隱眼前後的乾澀保養。

• 清涼度：❄❄

5. V Active 中老年眼疲勞專用 13mL

• 特色：針對調節疲勞與年齡型乾澀，支持老花前期的看近吃力。

• 情境：40+、長時間用眼、閱讀易酸澀。

• 清涼度：❄❄❄（中清涼）

6. Gold40 舒視齡眼藥水 紅色清涼款 20mL

• 特色：大容量、清涼感明確，日常提神超實用。

• 情境：戶外、車上、辦公室公共使用。

• 清涼度：❄❄❄❄

7. Lycee 妮婕 小花眼藥水 8mL（一般款）

• 特色：少女感清新路線，日常舒緩＋清爽感。

• 情境：外出隨身、學生族上課用眼後。

• 清涼度：❄❄

8. 維他 Vita 40α 眼藥水 12mL（黃盒溫和型）

• 特色：維他命補給、低刺激，泛用型日常保養。

• 情境：對清涼度敏感、想補給又不嗆。

• 清涼度：❄

9. Cool 40α 維他命眼藥水 12mL（藍盒清涼型）

• 特色：維他命補給＋明確涼感。

• 情境：需要輕度提神，又想要保養元素。

• 清涼度：❄❄❄

10. Gold40 舒視齡眼藥水 綠色溫和款 20mL

• 特色：大容量但走溫和路線，家庭泛用。

• 情境：多人共用、想省心囤貨，日常保養。

• 清涼度：❄～❄❄

11. Lycee Glow 妮婕 小花抗疲勞 8mL

• 特色：主打「抗疲勞＋亮澤感」的日常急救。

• 情境：出門包小瓶，隨滴恢復清新。

• 清涼度：❄❄❄

12. me+me 水光瞳 高保濕眼藥水 12mL

• 特色：高保濕、溫和系，乾澀肌的好朋友。

• 情境：空調房、季節性乾澀、低刺激偏好者。

• 清涼度：❄～❄❄

註：上述清涼度以同系列相對體感分級呈現（❄越多越涼），實際感受依個人敏感度而異。

三、成分機能對照（常見配方類型）

說明：表格以「常見日系眼藥水配方類型」歸納，實際標示以包裝為準。隱眼專用配方會避開影響鏡片成分的添加，並重視等張性與低刺激。

四、清涼度＆刺激感分級（相對體感）

▪︎　❄：溫和保養— Vita40α黃、Gold40綠、me+me

▪︎　❄❄：清爽微涼 — Lycee隱眼、Lycee一般、新V養潤、養潤水α

▪︎　❄❄❄：中度涼 — Cool40藍、Lycee Glow、V Active

▪︎　❄❄❄❄：偏涼 — Gold40紅

▪︎　❄❄❄❄❄：超高清涼 — 勁 Rohto Z!

五、人氣排行（參考市場熱度 & 使用者回購觀察）

註：以下為綜合一般藥妝通路熱度、包裝規格受歡迎度、清涼訴求與回購聲量的參考排序，供選購導引（非官方統計）。

1. 勁 Rohto Z!（醒神王者，熬夜救星）

2. Lycee 妮婕 隱眼用（隱眼族必備）

3. 新V・樂敦養潤（上班族愛用）

4. Cool 40α （涼感＋維他命兩全）

5. Gold40 紅色清涼（大容量高CP）

6. Vita 40α 黃盒（溫和保養、日常保養）

7. 樂敦 養潤水α（再升級保濕體感）

8. V Active（40+熟齡照護）

9. Lycee Glow（小瓶隨身抗疲勞）

10. Gold40 綠色溫和（家庭共用）
— 亦推薦：me+me 水光瞳（偏保養取向、體驗感佳）

六、購買前必看｜使用與保存

• 隱形眼鏡：僅隱眼可用標示之款可在配戴時點用；其他款請先取下鏡片再滴。

• 避免混用多款眼藥水；若需更換品牌/機能，兩次滴用請間隔至少10～15分鐘。

• 孕哺、青光眼、對藥物過敏、使用治療性眼藥者，先詢問專業人員。

• 保存：置陰涼避光處；開封後1–3個月內用完（依包裝標示為準）。瓶口避免接觸睫毛與皮膚。

• 不適即停：若出現異常刺痛、紅腫、視線持續模糊等，停止使用並諮詢。

七、眼睛保養小撇步（簡單做，體感差很多）

1. 20-20-20 法則：每20分鐘，望20英尺（約6公尺）遠處20秒，舒緩睫狀肌。

2. 補水＆濕度：室內加濕、喝水到位，乾燥季節善用保濕型眼藥水。

3. 用眼距離：手機 ≥ 40cm、螢幕 ≥ 50–70cm；避免長時間低頭。

4. 光線與藍光：環境光均勻、螢幕亮度勿過高；夜間可啟用減藍光模式。

5. 熱敷＋眼周放鬆：溫敷眼罩10–15分鐘，放鬆睫狀肌、舒緩乾澀。

6. 隱眼衛生：日拋不複用、長戴族選隱眼可用配方補水。

八、FAQ

Q1：我想要「很涼」的，有哪幾款？
A：勁 Rohto Z!（最高涼感）、Gold40 紅（偏高涼感）。第一次嘗試建議先從中等涼感（如 Cool40α ）起步。

Q2：我戴隱形眼鏡，適合哪一瓶？
A：Lycee 隱眼用最便利；若以保濕為主、停看取下鏡片後滴，me+me 水光瞳也很受歡迎。

Q3：40歲後覺得看近容易酸澀？
A：V Active針對中老年用眼疲勞、V頂級紅鑽偏保養與彈潤訴求，兩者可擇一體驗。

Q4：怕刺激，想走溫和路線？
A：Vita40α 黃與Gold40 綠、me+me都是低刺激選擇；新V養潤、養潤水α也屬溫和舒潤派。

Q5：可以一天滴很多次嗎？
A：依包裝建議次數為主；若需頻繁補滴，建議改選保濕型，或諮詢專業人員確認是否乾眼狀況。

九、規格速覽（容量 & 隱眼適用性）

溫馨提醒：實際包裝與官方標示為準；若對特定防腐成分敏感，建議選擇溫和／高保濕取向並留意使用次數。

• 初次嘗試想「快選」：Z!（高涼） / Lycee隱眼（隱眼族） / 新V養潤（萬用保濕）

• 熟齡照護想「進階」：V Active

• 日常溫和「不刺激」：Vita40α黃 / Gold40綠 / me+me

挑一瓶符合你情境＋清涼度的，連續規律使用更有感。若症狀持續或惡化，請諮詢專業人員。

💻 用眼環境改善建議

• 🖥️ 調整螢幕位置：上緣與眼睛平行或略低，避免抬頭視線

• 🔵 控制藍光：使用藍光濾鏡，或選擇抗藍光眼鏡

• 💧 保持室內濕度：冷氣房建議搭配加濕器，減少乾燥感

• ⏰ 定時休息：每小時起身走動，讓眼睛遠眺窗外

• 🌗 避免過度亮度對比：不要在昏暗環境使用高亮度螢幕